{"id":1292,"date":"2021-08-04T20:57:23","date_gmt":"2021-08-04T20:57:23","guid":{"rendered":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/?p=1292"},"modified":"2021-08-04T21:01:38","modified_gmt":"2021-08-04T21:01:38","slug":"a-c-vitamin-es-szent-gyorgyi-albert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/2021\/08\/04\/a-c-vitamin-es-szent-gyorgyi-albert\/","title":{"rendered":"A C-vitamin \u00e9s Szent-Gy\u00f6rgyi Albert"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

A C-vitamin szerepe m\u00e1r j\u00f3l meghat\u00e1rozott, els\u0151 alkalmaz\u00f3ja Szent-Gy\u00f6rgyi Albert<\/strong> (1893-1986) volt, aki a C-vitamin fontoss\u00e1g\u00e1t bizony\u00edtotta be. Ez annyira siker\u00fclt, hogy orvosi \u00e9s \u00e9lettani Nobel d\u00edjat kapott \u00e9rte (1937).<\/p>

\u00a0<\/div>
\"Kattints<\/div>
\u00a0<\/div>
\u0150 maga eleinte 1.000mg<\/strong>, k\u00e9s\u0151bb 4-5.000mg<\/strong>, id\u0151s kor\u00e1ra pedig 8.000 mg<\/strong> C vitamint szedett t\u00e9len-ny\u00e1ron. 93 \u00e9ves kor\u00e1ig \u00e9lt, szellemileg, testileg frissen.<\/strong> Aut\u00f3balesetben halt meg teljesen eg\u00e9szs\u00e9gesen. <\/strong><\/div>
\u00a0<\/div>
\u00c9rdekes m\u00f3d, valahogy elfelejtette a t\u00e1rsadalom ezt a neves d\u00edjat, ugyanakkor nagyon sok a t\u00e9vhit a C-vitaminnal kapcsolatban. Valahogy egy t\u00e9ves szeml\u00e9let uralkodik a vil\u00e1gon, ez a szeml\u00e9let domin\u00e1lja az orvosi oktat\u00e1st, <\/strong>\u00edgy azt\u00e1n nem csoda, hogy a legt\u00f6bb, f\u0151leg id\u0151sebb orvos, er\u0151sen tiltakozik a C-vitamin haszn\u00e1lata ellen, mondv\u00e1n ink\u00e1bb k\u00e1ros, mint hasznos. A fiatalok k\u00f6z\u00f6tt az\u00e9rt akad kiv\u00e9tel, olyan, aki maga is \u00e9rdekl\u0151dik a vitaminok ir\u00e1nt \u00e9s hajland\u00f3 ann\u00e1l t\u00f6bb inform\u00e1ci\u00f3t begy\u0171jteni \u00e9s feldolgozni, mint amennyit az egyetemen kap.

A mai, hivatalosan javasolt napi C-vitamin mennyis\u00e9g 60mg<\/strong>. Ez egy hihetetlen\u00fcl alacsony \u00e9rt\u00e9k. Honnan sz\u00e1rmazik ez a sz\u00e1m? Annak idej\u00e9n Adolf Hitler sz\u00e1moltatta ki orvosaival, hogy mi az a minim\u00e1lis C-vitamin mennyis\u00e9g, amit biztos\u00edtania kell katon\u00e1i sz\u00e1m\u00e1ra, hogy elker\u00fclj\u00e9k a skorbut (C-vitamin hi\u00e1ny) utols\u00f3, legs\u00falyosabb f\u00e1zis\u00e1t. Ez az \u00e9rt\u00e9k szerepel ma is, a hivatalosan aj\u00e1nlott mennyis\u00e9gk\u00e9nt. Pedig m\u00e1r akkor is ki tudt\u00e1k sz\u00e1molni, hogy ez a minim\u00e1lis, v\u00e9gs\u0151 mennyis\u00e9g.<\/strong> Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg az\u00e9rt uralkodik ma is ez a sz\u00e1m, mert olyan sil\u00e1nyak az \u00e9teleink, hogy enn\u00e9l l\u00e9nyegesen nagyobb C-vitamin mennyis\u00e9get k\u00e9ptelens\u00e9g belepr\u00e9selni.<\/p>

Egy \u00e9rdekes h\u00edr napjainkb\u00f3l, kutat\u00f3k egy r\u00e9sze meg\u00e1llap\u00edtotta, hogy rendszeresen, \u00e9veken \u00e1t tart\u00f3 C-vitamin szed\u00e9se nem seg\u00edt elker\u00fclni az influenz\u00e1t. Kider\u00fclt, napi 200mg-r\u00f3l besz\u00e9ltek (!)<\/strong> Pedig a kedves kutat\u00f3k tudhatn\u00e1k, hogy a C-vitaminb\u00f3l napi 200mg fogyaszt\u00e1sa, a minim\u00e1lisn\u00e1l is kevesebb<\/strong>, \u00edgy azt\u00e1n \u00e9rtelmetlen volt a k\u00eds\u00e9rlet. Esetleg ha a Szent-Gy\u00f6rgyi Albert \u00e1ltal aj\u00e1nlott napi 4.000-5.000 mg-ot alapul v\u00e9ve k\u00e9sz\u00edtettek volna k\u00eds\u00e9rletet.<\/strong><\/p><\/div>

\u00a0<\/div>
A multivitaminok er\u0151ss\u00e9 teszik a szervezetet f\u0151 c\u00e9ljuk a megel\u0151z\u00e9s, m\u00edg a C-vitamin egyfel\u0151l megel\u0151z (napi 1.000-2.000mg), m\u00e1sfel\u0151l bajban, nagy d\u00f3zisban<\/strong> seg\u00edt. Influenza eset\u00e9n napi 10.000 mg<\/strong> is szedhet\u0151, hiszen betegs\u00e9gkor ak\u00e1r t\u00f6bb nagys\u00e1grenddel is megn\u0151 a szervezet C-vitamin ig\u00e9nye. \u00cdgy, egy komolyabb influenza 1-2 nap alatt is elm\u00falhat, elmaradnak a sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyek<\/strong> \u00e9s az antibiotikumok, valamint a hossz\u00fa munkak\u00e9ptelen \u00e1llapot.

Sokan mondj\u00e1k, hogy sok z\u00f6lds\u00e9get, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t kell enni, \u00e9s ezzel minden megold\u00f3dik. Na de mennyit?<\/strong><\/p><\/div>

\u00a0<\/div>
Napi 1.000 mg C-vitamin bevitelhez meg kell enni naponta legal\u00e1bb 2,5kg citromot, f\u00f6ldiepret, vagy 3,5kg ribizlit, t\u00f6bb mint 12 kg csereszny\u00e9t, vagy \u0151szibarackot. \u00c9s akkor ez m\u00e9g csak 1.000 mg. Ugyanez z\u00f6lds\u00e9gb\u0151l 2 kg z\u00f6ldpaprika, hasonl\u00f3 mennyis\u00e9g\u0171 k\u00e1poszta, 4-5 kg paradicsom. Ez sem kev\u00e9s, viszont a z\u00f6lds\u00e9gek eset\u00e9n a j\u00f3t\u00e9kony vitaminhat\u00e1s mellett megjelenik a n\u00f6v\u00e9nyirt\u00f3szer, ami m\u00e1r ekkora mennyis\u00e9gn\u00e9l igen tekint\u00e9lyes, teh\u00e1t t\u00f6bb rosszat tesz, mint j\u00f3t. Term\u00e9szetesen a z\u00f6lds\u00e9geket csak nyersen lehet elfogyasztani.<\/strong>

Fontos, hogy a C-vitamin term\u00e9szetes legyen, mert l\u00e9nyegesen jobban sz\u00edv\u00f3dik fel, mint szintetikus megfelel\u0151je.<\/p>

T\u00e9nyleg hasznosul-e az, amit megett\u00fcnk, vagy hi\u00e1ba minden. Ezt ma m\u00e1r ki lehet m\u00e9rni biorezonanci\u00e1s m\u00f3dszerrel. Aki hosszabb t\u00e1von vitaminok szed\u00e9s\u00e9re adja a fej\u00e9t, az mindenk\u00e9pp menjen el egy biorezonanci\u00e1s m\u00e9r\u00e9sre az elej\u00e9n \u00e9s egy f\u00e9l \u00e9ves alkalmaz\u00e1s ut\u00e1n. \u00c9rdekes lehet az eredm\u00e9ny. T\u00f6bbsz\u00f6r el\u0151fordul, hogy ami egyik embern\u00e9l felsz\u00edv\u00f3dik, az a m\u00e1sikn\u00e1l nem. Ez a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g ad\u00f3dik az emberek genetik\u00e1j\u00e1b\u00f3l, t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s\u00e1b\u00f3l, \u00e9letvitel\u00e9b\u0151l, stb.<\/p><\/div>

\u00a0<\/div>
\u00c1ltal\u00e1ban elmondhat\u00f3, hogy mindenki m\u00e1sk\u00e9pp reag\u00e1l a vitaminokra. Vannak l\u00e1tv\u00e1nyos fel\u00e9p\u00fcl\u00e9sek ak\u00e1r agyv\u00e9rz\u00e9s ut\u00e1n is, van viszont sok olyan eset, ahol nem annyira l\u00e1tv\u00e1nyos az eredm\u00e9ny. Fontos a m\u00e9rt\u00e9kletess\u00e9g, az ar\u00e1nyok pontos betart\u00e1sa. Alapszab\u00e1ly, hogy nem mindenkinek kell multivitamin tablett\u00e1kat szednie, de akinek sz\u00fcks\u00e9ge van r\u00e1, ak\u00e1r \u00e9letm\u00f3dj\u00e1b\u00f3l, ak\u00e1r valamilyen betegs\u00e9g miatt, az csak a legjobbat szedje, \u00e9s semmik\u00e9pp ne az \u00e1ltal\u00e1nosan aj\u00e1nlott RDA mennyis\u00e9get.<\/div>
Amit viszont mindenkinek naponta szednie kell, az a C-vitamin. Napi szinten feln\u0151tt korban 2.000 mg mindenk\u00e9pp aj\u00e1nlott, megf\u00e1z\u00e1sos, influenz\u00e1s betegs\u00e9g eset\u00e9n 10.000mg (1-2 \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt 1.000mg) aj\u00e1nlott. Gyerekekn\u00e9l napi 500-1.000mg aj\u00e1nlott 10 \u00e9ves kor felett. <\/strong>Amit szint\u00e9n naponta kell fogyasztani, az \u00e1sv\u00e1nyi anyagok \u00e9s nyomelemek sz\u00e9les k\u00f6re. <\/strong>Praktikusan olyan t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t \u00e9rdemes haszn\u00e1lni, mely gazdag \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban, nyomelemekben, illetve enzimekben. Ett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl pedig lehet C-vitamint fogyasztani a m\u00e1r javasolt mennyis\u00e9gben.

\u2026\u00e9s ami az iskolak\u00f6nyvekb\u0151l kimaradt <\/strong><\/p>

Szent-Gy\u00f6rgyi Albert egy k\u00fcl\u00f6nleges ember volt.<\/strong> Azt tan\u00edtotta \u00e9s bizony\u00edtotta, hogy minden betegs\u00e9get meg tud gy\u00f3gy\u00edtani C-vitaminnal.<\/strong> Ezen felvil\u00e1gos\u00edt\u00f3 munk\u00e1ss\u00e1ga olyan sikeres volt, hogy megfenyegett\u00e9k, hogy meg\u00f6lik. <\/strong><\/p><\/div>

\u00a0<\/div>
\"Szent-Gy\u00f6rgyi<\/div>
\u00a0<\/div>
\u0150 azonban nem h\u00e1tr\u00e1lt meg. Mivel t\u00e9nylegesen nem v\u00e1llalt\u00e1k fel, hogy meg\u00f6lj\u00e9k, ez\u00e9rt kompromisszumot k\u00f6t\u00f6ttek vele. Megkapja az am\u00fagy is meg\u00e9rdemelt Nobel-d\u00edjat, \u00e9s vissz\u00e1bb vesz felvil\u00e1gos\u00edt\u00f3 munk\u00e1j\u00e1b\u00f3l. A d\u00edjat megkapta, \u00e9s valamelyest vissza is fogta publik\u00e1ci\u00f3it.<\/div>
\u00a0<\/div>
A vil\u00e1gh\u00e1bor\u00faban Magyarorsz\u00e1g kiugr\u00e1s\u00e1\u00e9rt tev\u00e9kenykedett, ez\u00e9rt k\u00f6r\u00f6zt\u00e9k a n\u00e9metek. A h\u00e1bor\u00fa ut\u00e1n csatlakozott a gy\u0151ztes oldalhoz, az Akad\u00e9mi\u00e1t akarta \u00fajraszervezni, azonban a konzervat\u00edv akad\u00e9mikusok ellen\u00e1ll\u00e1sa miatt megbukott ez a tev\u00e9kenys\u00e9ge. T\u00fal sok, sz\u00e1m\u00e1ra megoldhatatlannak l\u00e1tsz\u00f3 probl\u00e9m\u00e1nak \u00fctk\u00f6z\u00f6tt a h\u00e1bor\u00fa ut\u00e1ni id\u0151szak\u00e1ban, ez\u00e9rt 1947-ben egy sv\u00e1jci \u00fatr\u00f3l nem t\u00e9rt haza, hanem az Egyes\u00fclt \u00c1llamokba t\u00e1vozott.<\/div>
\u00daj haz\u00e1j\u00e1ban tov\u00e1bb folytatta munk\u00e1ss\u00e1g\u00e1t. Egyik legfontosabb tev\u00e9kenys\u00e9ge, amelyr\u0151l nemcsak, hogy hallgatnak, de egyenesen le is tagadj\u00e1k, az volt, hogy felh\u00edvta a vil\u00e1g figyelm\u00e9t a modern biol\u00f3giai szeml\u00e9let kialak\u00edt\u00e1s\u00e1nak sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9g\u00e9re. <\/strong>Szent-Gy\u00f6rgyi is tudta, hogy abban az id\u0151ben (m\u00e9g ma is!!!) a newtoni biol\u00f3gia uralkodik, ami az embert, mint g\u00e9pet tekinti. <\/strong>(egym\u00e1shoz kapcsol\u00f3d\u00f3, egy\u00e9bk\u00e9nt \u00f6n\u00e1ll\u00f3 szervek halmazak\u00e9nt \u00e9rtelmezi, ez\u00e9rt is a t\u00fal sok szakosod\u00e1s)

Mivel a fizik\u00e1ban, ahol a newtoni fizika mellett m\u00e1r megjelent a kvantumfizika, ny\u00edlt lev\u00e9lben sz\u00f3l\u00edtotta fel a vil\u00e1g tud\u00f3sait, hogy v\u00e1ltsanak szeml\u00e9letet, a biol\u00f3gi\u00e1ban is l\u00e9pjenek, \u00e9s alakoss\u00e1k meg a kvantumbiol\u00f3gi\u00e1t, ahol a m\u00e9g ma sem elfogadott energetikai szeml\u00e9let is teret kaphatna <\/strong>(megj: napjainkban az EKG, EEG, MR is a szervezet energetik\u00e1j\u00e1t elemzi, de ezek a kiv\u00e9telek). Levele hivatalosan megjelent a kor k\u00e9t nagy szaklapj\u00e1ban a Nature-ban, \u00e9s a Science-ban. \u00c9vekkel k\u00e9s\u0151bb sok tud\u00f3s hivatkozik erre a korszakalkot\u00f3 lev\u00e9lre. \u00c9rdekess\u00e9g, hogy a Szent-Gy\u00f6rgyi hagyat\u00e9kban nem tal\u00e1lhat\u00f3 ez a lev\u00e9l\u2026<\/p><\/div>

Szent-Gy\u00f6rgyi 73 \u00e9ves kor\u00e1ban daganatot kapott. K\u00f6rnyezet\u00e9ben mindenki megijedt, \u0151 azonban ezt egy lehet\u0151s\u00e9gk\u00e9nt \u00e9lte meg. C-vitaminnal, \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dj\u00e1val ki is gy\u00f3gy\u00edtotta mag\u00e1t n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3nap alatt!<\/strong>

93 \u00e9ves kor\u00e1ban halt meg, eg\u00e9szs\u00e9ges volt. Egy aut\u00f3baleset okozta hal\u00e1l\u00e1t. A baleset k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyei rejt\u00e9lyesek\u2026<\/strong><\/p><\/div>

\u00a0<\/div>
\u00a0<\/div>

\u00a0<\/p>

\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A C-vitamin szerepe m\u00e1r j\u00f3l meghat\u00e1rozott, els\u0151 alkalmaz\u00f3ja Szent-Gy\u00f6rgyi Albert (1893-1986) volt, aki a C-vitamin fontoss\u00e1g\u00e1t bizony\u00edtotta be. Ez annyira siker\u00fclt, hogy orvosi \u00e9s \u00e9lettani Nobel d\u00edjat kapott \u00e9rte (1937).   \u0150 maga eleinte 1.000mg, k\u00e9s\u0151bb … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1293,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[105],"tags":[],"class_list":["post-1292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eletmod","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1292"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1298,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1292\/revisions\/1298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nemzetikonyha.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}